Kesehatan

Suplemen Makanan Kesehatan – Panduan Konsumen

Suplemen kesehatan adalah salah satu layanan dan produk penjualan paling trendi di pasaran saat ini. Seluruh asupan mereka bernilai dolar yang tak terhitung jumlahnya di AS sendiri. Jajak pendapat terbaru menunjukkan lebih dari 1/2 orang dewasa di A.S. memakan suplemen makanan makanan kesehatan dalam berbagai varietas, seperti pil, kapsul, dan bubuk, serta gel halus, gel, dan cairan.

Konsumsi suplemen makanan kesehatan yang lebih tinggi mungkin hasil dari pemahaman umum tentang masalah medis dan juga peningkatan standar hidup dalam masyarakat kita saat ini. Sejumlah laporan telah membuktikan bahwa hanya ada korelasi terperinci antara nutrisi dan kesehatan. Sumber makanan yang tidak mencukupi dapat mengiritasi seluruh mekanisme pelindung tubuh kita sendiri, menyebabkan masalah kesehatan dari gangguan biasa hingga gangguan parah dalam jangka panjang.

Anda akan menemukan berbagai jenis suplemen kesehatan, suplemen gizi makanan, misalnya nutrisi makro (protein, protein (asam lemak), nutrisi mikro (vitamin dan suplemen gizi), enzim (enzim amino dan enzim anti oksidan), probiotik (bakteri menguntungkan dari usus), bersama dengan suplemen herbal. Suplemen kesehatan ini memiliki peran luar biasa dalam tubuh kita. Mereka benar-benar penting untuk seumur hidup dan juga kesehatan yang layak, memodulasi sistem perlindungan kekebalan kita atau membantu dengan detoksifikasi hati dan pencernaan, serta kejernihan emosi, dll ..

Banyak pria dan wanita menyatakan tidak ada persyaratan untuk mengonsumsi suplemen vitamin sehat asalkan Anda memiliki cara hidup yang sehat dan mencoba untuk makan diet yang lebih seimbang. Meskipun ini mungkin asli, fakta sederhana adalah mempertahankan cara hidup sehat dan diet yang tepat tidak mudah dicapai oleh banyak pria dan wanita.

Pada beberapa tahun terakhir, revolusi hijau telah secara signifikan mengubah klinik pertanian di seluruh dunia. Kami menggunakan pupuk majemuk yang lebih besar, bahkan lebih banyak pestisida untuk meningkatkan produksi bahan makanan sebagai cara untuk menanam tanaman dan meningkatkan fase pengembangan. Seperti konsekuensinya, nutrisi tanah dan populasi mikroorganisme tanah yang berguna dikosongkan dengan cepat, dan juga pembuatan yang kita semua tanam sekarang terdiri dari lebih sedikit nutrisi mikro dibandingkan sebelumnya.

Cara hidup yang tegang, kebiasaan makan yang salah, rencana diet yang tidak seimbang, dan kerentanan yang meningkat terhadap senyawa seperti polutan lingkungan (atmosfer, air minum) dan pewarna, hormon, obat-obatan, dan logam berat dari makanan juga mengiritasi tubuh Anda sendiri dengan lembut software mlm.

Meskipun suplemen makanan sehat dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda sendiri, pembeli tetap harus memilih layanan dan produk dengan cermat. Saat ini, tidak ada banyak peraturan di sekitar tingkat suplemen gizi makanan kesehatan. Struktur beberapa layanan dan produk makanan kesehatan mungkin mungkin tidak sesuai dengan label harga dan juga standar bahan baku dan solusi akhir tidak dijamin. Jadi, pembeli hanya harus membeli dari pembuat makanan kesehatan yang andal, mempelajari label dengan sangat cermat dan hati-hati melihat literatur yang lebih berlaku.

Berikut adalah beberapa prinsip dasar untuk membeli suplemen makanan kesehatan:

Inch) Suplemen nutrisi yang dihasilkan dari makanan yang utuh dan sumber herbal jauh lebih baik dibandingkan dengan jenis buatan. Mereka benar-benar lebih bioaktif, dapat dikonsumsi dengan nyaman, dan tidak ingin terinfeksi dengan senyawa seperti ter batubara yang digunakan dalam sintesis senyawa.

Dua) Protein gizi terikat mineral dan mineral mineral (vitamin dan mineral suplemen gizi dari jenis organik (mengikat protein) cenderung agak lebih kuat dibandingkan dengan jenis organik.

3) Beli suplemen yang menggunakan prosedur ekstraksi yang aman dan sehat, seperti misalnya ekstraksi yang digerakkan dingin atau ekstraksi super kritis. Ini akan mencegah residu yang tidak aman dari ekstraksi senyawa.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *